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GUIA PARA SOBREVIVIR A LAS VACACIONES

Sobrevivir a las vacaciones no es fácil. Sobre todo cuando no solo hay que sobrellevar las propias, sino también las de los demás y, después, la vuelta a la rutina. Empápate o repasa todo lo que necesites saber y dominar para pasar del fin de la primavera al inicio del otoño. Esta guía que incluye postureo, culturetismo, redes sociales, vacaciones y juegos. Muchos juegos. ...

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VIVIR CON ATENCIÓN PLENA

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Curso de Mindfulness en 8 semanas, revisa tu agenda y empieza, porque el libro, aparte del placer que sentimos de leer tanta belleza, contiene fundamentalmente un curso estructurado en 8 semanas, especialmente diseñado para guiar a la persona en la atenc ...

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