HATHA-YOGA ESENCIAL

HATHA-YOGA ESENCIAL

CALLE CAPILLA, RAMIRO

15,00 €
IVA incluido
Disponible en stock
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2022
Materia
Bienestar & tiempo libre
ISBN:
978-84-9988-989-4
Páginas:
152
Encuadernación:
Rústica
15,00 €
IVA incluido
Disponible en stock

El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidándose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auténtico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo más elevado de la práctica: el samadhi. Por otro lado, este libro es un manual práctico y funcional muy asequible, que no recurre a ninguna profusión de asanas ni a técnicas de pranayama innecesariamente complejas.
La obra incluye también un magnífico apéndice del médico internista e investigador de la disciplina del yoga, José Manuel Muñoz.

Artículos relacionados

  • APRENDE A CUIDAR TU PIEL
    MIIN COSMETICS
    Tras el éxito de El arte coreano del cuidado de la piel, este libro reúne toda la sabiduría de MiiN sobre el mundo del skincare, la belleza y los cosméticos, explicada de manera supersencilla y muy práctica. Por fin podrás saber cómo tratar problemas como el acné o las manchas según tu tipo de piel y cuáles son los mejores productos y rutinas para lucir una piel sana y bonita. ...
    Disponible en stock

    18,95 €

  • HATHA-YOGA ESENCIAL
    CALLE CAPILLA, RAMIRO
    El reconocido maestro de yoga Ramiro Calle acomete en este esclarecedor libro dos propósitos. Por un lado, detalla los principios del hatha-yoga, tantas veces convertido en mero ejercicio postural (olvidándose el poder del pranayama, las mudras o los bandhas). El auténtico hatha-yoga incluye asimismo una forma de vida pura, no-violenta y nunca pierde de vista el objetivo más el...
    Disponible en stock

    15,00 €

  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    CURRENT, AUSTIN
    Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un deportista experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte. -Analiza tu forma de entrenar y aprende cómo mejorar para lograr un rendimiento más eficiente y evitar lesiones. -Transforma tu entrenamiento con ejercicios de fuerza...
    Disponible en stock

    19,95 €

  • PEKEYOGUIS
    BRONDO, CRISTINA
    La actriz Cristina Brondo comparte consejos para practicar yoga en familia.Cristina Brondo, además de ser una conocida actriz, es mamá y una gran apasionada del yoga y de la vida saludable. En este libro quiere compartir los beneficios de practicar yoga con niños pequeños y guiarnos hacia un bienestar integral.La obra incluirá fotos a color de la autora mientras practica alguna...
    Disponible en stock

    18,90 €

  • LAS BASES DEL YOGA
    SWAMI SATYANANDA SARASWATI
    El yoga es cada día más popular en Occidente, a la vez que va tomando formas más alejadas de su esencia y propósito original. Este libro nos abre las puertas a la profunda cosmovisión del yoga. Cita sus fuentes originales, desde los Vedas y las Upanishads, la Bhagavad Gita, los Yoga Sutras, los textos clásicos del hatha-yoga, pasando por las poco conocidas vidas de los maestros...
    Disponible en stock

    18,00 €

  • EL VIAJE DEL YOGA
    HERRERO, NAREN / LEÓN, AMANDA
    ¿Por qué practicamos yoga? ¿De dónde vienen las ásanas? ¿Cuáles son los ocho pasos del yoga? ¿Tienen relación con el yoga de los seis pasos? ¿Qué lo vincula con la tradición hindú? ¿Y con el budismo? ¿Por qué meditamos? ¿Qué papel ha tenido y tiene la mujer en el mundo del yoga? ¿Por qué cantamos OM en una clase de yoga? ¿Y qué sentido tienen ciertos rituales? ¿Qué son las Upan...
    Disponible en stock

    25,00 €

Otros libros del autor

  • EL MILAGRO DEL YOGA
    CALLE CAPILLA, RAMIRO
    El yoga es uno de los primeros métodos de mejora y autoconocimiento destilado por el ser humano. Posee una larga historia, desde sus orígenes (hace varios milenios) hasta nuestros días, con miles de personas que lo practican en todo el mundo. Con una experiencia de más de sesenta años en la práctica y el estudio del yoga, Ramiro Calle sintetiza las distintas tradiciones de yog...
    Disponible en stock

    16,00 €