LAS RECETAS DE  ADELGAZA PARA SIEMPRE

LAS RECETAS DE ADELGAZA PARA SIEMPRE

MENÚS FÁCILES, VARIADOS Y SALUDABLES

ANGELA QUINTAS

17,90 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Editorial:
EDITORIAL PLANETA
Año de edición:
2018
Materia
Gastronomía
ISBN:
978-84-08-18055-5
Páginas:
352
Encuadernación:
Otros
17,90 €
IVA incluido
Disponible en 10 días

¿Perderé peso si como alimentos light? ¿Debo comer aunque no tenga hambre? ¿Qué platos elijo si como fuera de casa? ¿Me puedo tomar una copa de vino si estoy a dieta?
Resuelve tus dudas de una vez por todas con la revolucionaria dieta que te ayudará a perder peso de manera saludable, definitiva y placentera. En este libro, práctico y lleno de información, encontrarás:
1. Los fundamentos del método: sabrás qué ocurre en tu cuerpo a lo largo del día cuando comes, y aprenderás a combinar los alimentos para obtener el mayor potencial de cada uno ellos.
2. La dieta paso a paso: ¡será como tener a la experta en nutrición en casa!
3. La parte práctica, con más de 90 recetas y menús semanales: con ellos seguirás con éxito las distintas fases de la dieta.
Tienes en tus manos el libro perfecto para todas las personas que quieren adelgazar y cuidarse pero no saben cómo, o se aburren en el camino de lograrlo.
Alíate con tu cuerpo y... ¡adelgaza para siempre!

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