MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES

MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES

CÓMO MEJORAR TU CONCENTRACIÓN

KAUFMAN, NATASHA

15,90 €
IVA incluido
Disponible en stock
Editorial:
SIRUELA
Año de edición:
2020
Materia
Bienestar
ISBN:
978-84-17454-57-9
Páginas:
144
Encuadernación:
Cartoné
15,90 €
IVA incluido
Disponible en stock

Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes.

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