KAPUSTA

KAPUSTA

RECETAS CON VERDURAS DE EUROPA DEL ESTE

TIMOSHKINA, ALISSA

35,00 €
IVA inclòs
Disponible en stock a la llibreria
Editorial:
5 TINTAS
Any d'edició:
2026
Matèria
Saludable
ISBN:
979-13-87934-04-0
Pàgines:
224
Enquadernació:
Cartoné
35,00 €
IVA inclòs
Disponible en stock a la llibreria

La cocina de Europa del Este rebosa recetas originales de las comunidades
autóctonas de la región, al tiempo que refleja la influencia de los países
vecinos: desde crujientes ensaladas y coloridos dips y untables, hasta sopas
y guisos profundamente reconfortantes, una variedad de empanadillas
y pasteles, y todo un universo de encurtidos y fermentados. Centrándose
en las cinco hortalizas más habituales –col, remolacha, patata, zanahoria
y setas–, celebra una filosofía culinaria basada en la asequibilidad,
la estacionalidad, la sostenibilidad y, por encima de todo, el gran sabor.

Articles relacionats

  • NUTRE TU METABOLISMO
    BAYLISS, SARAH
    Cuando el cuerpo recibe los nutrientes que necesita, el metabolismo funciona mejor: pensamos con más claridad, tenemos más energía y nos sentimos mejor. Sarah Bayliss, especialista en salud metabólica y nutrición, propone una guía práctica basada en comida real y cambios sencillos que pueden incorporarse poco a poco a la vida diaria. ...
    Disponible en stock a la llibreria

    17,90 €

  • DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS T
    GARCIA-OREA HARO, BLANCA
    La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves p...
    Disponible en stock a la llibreria

    9,95 €

  • LA REVOLUCIÓN METABÓLICA
    AZADI, BEN
    Si estás cansado de las dietas de moda, de contar calorías y del ejercicio físico excesivo, aprende a revolucionar tu metabolismo Esta obra te descubre cómo funciona tu metabolismo realmente y cuáles son los principales factores que contribuyen a que este se haya vuelto ineficaz. Explica, además, cuáles son los factores clave para desarrollar un metabolismo sano y libre, entre...
    Disponible en stock a la llibreria

    18,00 €

  • EL MAPA INTERNO DE TU SALUD
    COLL, NURIA / GONZÁLEZ ALVAREZ, CARLOS
    El libro que te enseña a adelantarte a la enfermedad. La salud del futuro empieza hoy: aprende a leer tus analíticas y a usarlas a tu favor. Un enfoque innovador de la salud personalizada basado en datos reales. Más que un libro: una herramienta para cuidarte. Es evidente que todos debemos seguir unos conceptos generales de salud, pero cada uno de nosotros es distinto, por lo q...
    Disponible en stock a la llibreria

    22,90 €

  • NUTRICIÓN PUNK
    APARICIO, FERNANDO
    Nutrición punk cuestiona el paradigma actual de la gestión de la salud y plantea una mirada integradora desde la que nutrición, metabolismo, sistema nervioso y vida emocional forman un todo inseparable. Aparicio enfatiza la importancia de comprender la fisiología humana para retomar una forma de cuidarse más simple, funcional y autónoma. Dietista, naturópata, profesor y fundado...
    Disponible en stock a la llibreria

    22,00 €

  • KAPUSTA
    TIMOSHKINA, ALISSA
    La cocina de Europa del Este rebosa recetas originales de las comunidades autóctonas de la región, al tiempo que refleja la influencia de los países vecinos: desde crujientes ensaladas y coloridos dips y untables, hasta sopas y guisos profundamente reconfortantes, una variedad de empanadillas y pasteles, y todo un universo de encurtidos y fermentados. Centrándose en las cinco h...
    Disponible en stock a la llibreria

    35,00 €