Libros de del autor/a: sanchez nestor

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AYUNO INTERMITENTE,EL

PEREZ, CARLOS / SANCHEZ , NESTOR

El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es unamagnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avaladapor prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitentereduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora laconcentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamientode la obesidad. Néstor Sánchez y Carlos Pérez, e...

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